[最新消息] 成人國標健身班
新竹縣體育會辦理114年運動i臺灣2.0
〔成人國標健身班〕申請計畫書
一、目的:為有效倡導全民運動,普及各年齡層參與運動的機會,
藉由活動的推廣促進運動人口倍增,提高民眾參與運動的意願,
培養社區民眾團隊合作精神,鼓勵城鄉交流,增進社區健康和諧。
二、指導單位:教育部體育署
三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會
四、承辦單位:新竹縣體育會運動舞蹈委員會
五、活動地點:新竹縣竹北市文化街148巷1號(竹北市竹仁里集會所)
六、活動時間(期程):114年7月03日-114年8月25日,每週一、四下午18
點30分至20點
七、辦理方式:(含執行方式、場次)
1. (1)主題討論→教師準備課程資料,對課綱主題進行學術性知識講解
(2)暖身伸展→每堂課前15分鐘暖身,避免運動傷害。
(3)舞蹈分解動作講解與示範:舞蹈技術要領、舞步解說與組合,由淺而
深、 由易而難,因材施教,注重個別差異。
2.Q和VW的男女姿態、握持,基本動作練習,舞風、節奏、步位介紹。
3. 師生課程討論與學習心得分享。
4.共辦理16場次(為期2個月,每週2次,每次90分鐘)。
八、(活動聯絡人:陳秀惠 連絡電話:0913-789922)