新竹縣體育會辦理運動i臺灣計畫-運動舞蹈職工運動健身班第一期

目的：為有效倡導全民運動，普及各年齡層參與運動的機會，藉由活動的推廣促進運動人口倍增，提高民眾參與運動的意願，培養社區民眾團隊合作精神，鼓勵城鄉交流，增進社區健康和諧。
指導單位：教育部體育署、新竹縣政府
主辦單位：新竹縣體育會
承辦單位：新竹縣體育會運動舞蹈委員會
活動地點：新竹縣竹北市文化街148巷1號(竹北市竹仁里集會所)
活動時間：110年4月5日至5月27日，每周一、四晚上6點30分~8點，共16次
辦理方式：（含活動特色及執行方式）

本次計畫中主要是讓學員認識運動舞蹈，讓學員們可以透過互相練習增加舞蹈技巧，清楚雙人相對位置，進而提升身體的協調性與肌耐力，訓練核心肌群，藉由固定而循序漸進的舞序練習培養運動舞蹈的能力與固定運動的習慣。