[最新消息] 新竹縣辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-直排輪極限運動能力推廣班

一、目的:推廣全民運動,培養全民運動風氣。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會極限委員運動會

五、活動地點:新竹縣第二運動場

六、活動時間:113年4月13日至113年6月2日,每週六、日下午5點至6點30分

七、辦理方式:

  1. 週六直排輪課程、週日直排輪&蛇板課程。
  2. 直排輪&蛇板概論、踏步與滑行、V字形、S形過樁、葫蘆步滑行、剎車、蹲姿滑行、A字過彎、單腳。
  3. 共辦理16場次(為期2個月,每週2次,每次90分鐘)

莊雯凱  連絡電話:0930-040078

[最新消息] 新竹縣體育會辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-武術樂活運動健身班

一、目的:為端正社會善良風俗民情、提倡優良的武術運動成為地方社區民眾主動參

與的休閒活動,並普及各年齡層參與運動的機會,藉由活動的推廣,提高

民眾參與運動的意願,培養社區民眾團隊合作精神,增進社區健康和諧。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會國武術運動委員會

五、活動地點:新竹縣六家國小

六、活動時間:113年5月4日-6月23日,每週六、日(週六下午14:00至15:30、

週日早上08:30至10:00)。

七、辦理方式:(含執行方式、場次)

1.(1)主題討論→教師準備課程資料,對課綱主題進行學術性知識講解

(2)暖身伸展→每堂課前30分鐘暖身,避免運動傷害。

(3)武術分解動作講解與示範:武術技術要領、動作解說與組合,由淺而深、

由易而難,因材施教,注重個別差異。

2.武術動作的功防姿態、定勢,基本動作練習,手法、腿法、身型介紹。

3.師生課程討論與學習心得分享。

4.共辦理16場次(為期2個月,每週2次,每次90分鐘)。

活動聯絡人:朱峰麓連絡電話:0921-279461

 

[最新消息] 新竹縣體育會辦理運動i臺灣2.0運動健身指導班-擊劍運動樂活班

一、目的:提倡全民運動,普及學童參與運動的機會,藉由簡單學習方式,培養運動習慣,進而提升體適能。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會擊劍委員會

五、活動地點:新竹縣竹北國小 擊劍教室

六、活動時間(期程):113年6月29日至113年8月18日

每周六、日上午:10:00-11:30

八、辦理方式:(含執行方式、場次)

1.透過擊劍運動,學習擊劍基本規則及動作技能。

2.了解基本擊劍防禦及攻擊動作、個人技術及比賽。

3.共辦理16場次(為期2個月,每周2次,每次90分鐘)

活動聯絡人戴秋萍及連絡電話:0928-578018

[最新消息] 新竹縣辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-騎馬生命教育推廣班

一、目的:提倡全民運動,普及全民參與運動的機會,藉由簡單學習方法,培養運動習慣,進而提升健康體適能。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會馬術委員會

五、活動地點:所羅門馬場(竹東鎮柯湖路一段157-6號)

六、活動時間(期程):113年4月10日至6月1日

每周三晚上19:00~20:30及每週六晚上 17:30~19:00

七、辦理方式:(含執行方式、場次)

  • 透過和馬匹互動,學習和大型動物溝通能力。
  • 基本馬術慢步、快步、打浪、壓浪練習。

共辦理16場次(為期3個月,每週2次,每次90分鐘)。

活動聯絡人:范揚清及連絡電話:0921755766

[最新消息] 新竹縣辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-愛馬達人推廣班

一、目的:提倡全民運動,普及全民參與運動的機會,藉由簡單學習方法,培養運動習慣,進而提升健康體適能。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會馬術委員會

五、活動地點:大日馬術文創園區

六、活動時間(期程):113年4月9日至6月1日

每周二晚上19:00~20:30及每週六早上 08:00~09:30

七、辦理方式:(含執行方式、場次)

  • 透過和馬匹互動,學習和大型動物溝通能力。
  • 基本馬術慢步、快步、打浪、壓浪練習。

共辦理16場次(為期3個月,每週2次,每次90分鐘)。

活動聯絡人:范揚清及連絡電話:0921755766

[最新消息] 新竹縣辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-太極銀髮運動指導班

一、目的:提倡活躍老化-銀髮族運動風氣,鼓勵銀髮族群走出戶外,培養運動習慣,提升健康體能,紮根銀髮族群規律運動人口,藉此達到樂在運動、活的健康的理念,同步活絡地方健康運動發展,豐富銀髮族休閒生活內涵。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會太極拳委員會

五、活動地點:新竹縣新豐鄉鳳蓮宮(新豐鄉建興路一段51巷58號)

六、活動時間(期程):113年7月1日至8月21日,每周一、三晚上7點20分~8點50分。

七、辦理方式:(含執行方式、場次)

  1. 太極功夫扇一招一式分解動作示範教學及練習
  2. 太極棒一招一式分解動作示範教學及練習
  3. 實際演練互相觀摩互相學習
  4. 太極運動體用示範講解說明

共辦理16場次(為期2個月,每週2次,每次90分鐘)。

活動聯絡人彭歲雲及連絡電話0963-155297

[最新消息] 新竹縣辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-社區太極工作坊

一、目的:提倡活躍社區民眾運動風氣,鼓勵社區民眾學習拳藝,培養運動習慣,提升健康體能,紮根社區族群規律運動人口,藉此達到樂在運動、活得健康的理念,同步活絡地方健康運動發展,豐富社區民眾休閒生活內涵。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會太極拳委員會

五、活動地點:新竹縣新豐鄉鳳蓮宮(新豐鄉建興路一段51巷58號)

六、活動時間(期程):113年5月6日至6月26日,每周一、三晚上7點20分~8點50分。

七、辦理方式:(含執行方式、場次)

  1. 太極劍一招一式分解動作示範教學。
  2. 太極劍一招一式實地練習。
  3. 成果發表及互相觀摩互相學習。
  4. 太極運動體用示範講解說明
  5. 共辦理16場次(為期2個月,每週2次,每次90分鐘)。

活動聯絡人彭歲雲及連絡電話0963-155297

[最新消息] 新竹縣辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-導引養生銀髮運動樂活班

一、目的:提倡活躍老化,鼓勵銀髮族走出戶外,藉由學習方法簡單,容易掌握的

運動培養休閒運動習慣,提升銀髮族健康體能。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會導引養生運動委員會

五、活動地點:橫山樂齡學習中心大肚國小操場(橫山鄉中豐路2段157號)

六、活動時間:113年6月3日至7月23日,每週一、二上午5點至6點30分

七、辦理方式:(含執行方式、場次)

1.熱身操教學活絡筋骨

2.易筋經-伸筋拔骨動作教學

3.氣功棒操-腹式吐納(順式、逆式及自然呼吸法)之應用,達到健身之目的。

4.共辦理16場次(為期2個月,每週2次,每次90分鐘)。

活動聯絡人麥瑞鳳及連絡電話0933-982852

[最新消息] 新竹縣辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-導引養生銀髮運動指導班

一、目的:提倡活躍老化,鼓勵銀髮族走出戶外,藉由學習方法簡單,容易掌握的

運動培養休閒運動習慣,提升銀髮族健康體能。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會導引養生運動委員會

五、活動地點:橫山樂齡學習中心大肚國小操場(橫山鄉中豐路2段157號)

六、活動時間:113年4月1日至5月21日,每週一、二上午5點至6點30分

七、辦理方式:(含執行方式、場次)

1.熱身操教學活絡筋骨

2.易筋經-伸筋拔骨動作教學

3.氣功棒操-腹式吐納(順式、逆式及自然呼吸法)之應用,達到健身之目的。

4.共辦理16場次(為期2個月,每週2次,每次90分鐘)。

活動聯絡人麥瑞鳳及連絡電話0933-982852

[最新消息] 新竹縣辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-柔力球銀髮族樂活班

一、目的:為有效倡導全民運動,普及各年齡層參與運動的機會,藉由活動的推廣促

進運動人口倍增,提高民眾參與運動的意願,培養社區民眾團隊合作精神,

鼓勵城鄉交流,增進社區健康和諧。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會柔力球委員會

五、活動地點:新埔鎮老人會館(新竹縣新埔鎮文德路三段24812)

六、活動時間(期程):113年04月01 日至5月24日每周一、五早上9:00至10:30

七、辦理方式:(含執行方式、場次)

(一)課程安排朝向多元學習,分為柔力球運動、可樂球健身運動、指弾鼓健身運

動、懷舊土風舞 極球運動、日本錢太鼓、有氧舞蹈、新潮流行蹈及身體打節

奏等類別。

(二)共辦理16場次(為期2個月,每週2次,每次90分鐘)。

活動聯絡人彭文玉及連絡電話0933-794458