攀岩職工運動健身班 - 新竹縣體育會

新竹縣體育會辦理運動i臺灣計畫基層運動風氣推展專案運動健身指導班
攀岩職工運動健身班申請計畫書

一、目的：為有效倡導全民運動，普及各年齡層參與運動的機會，藉由活動的推廣促進運動人口倍增，提高民眾參與運動的意願，培養社區民眾團隊合作精神，鼓勵城鄉交流，增進社區健康和諧。
二、指導單位：教育部體育署
三、主辦單位：新竹縣政府、新竹縣體育會
四、承辦單位：新竹縣體育會攀岩委員會
五、活動地點：新竹縣竹北市成功二街98號iClimb風城攀岩館
六、活動時間：109年8月1日至9月20日，每周六、日晚上7點~8點30分，共16次
七、辦理方式：（含活動特色及執行方式）
本計畫主要是以讓學員認識攀岩，充份練習兩種攀岩方式(抱石及上方確保攀登)，並學習操作GriGri自動確保器，使學員們可以互相確保練習，以增加攀爬運動量，進而提升身體的協調性與肌耐力，訓練核心肌群，藉由固定而循序漸進的練習培養運動攀登的能力與固定運動的習慣。
承辦單位聯絡人：劉雅菁 0932-939060