[最新消息] 新竹縣辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-太極銀髮運動指導班

一、目的:提倡活躍老化-銀髮族運動風氣,鼓勵銀髮族群走出戶外,培養運動習慣,提升健康體能,紮根銀髮族群規律運動人口,藉此達到樂在運動、活的健康的理念,同步活絡地方健康運動發展,豐富銀髮族休閒生活內涵。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會太極拳委員會

五、活動地點:新竹縣新豐鄉鳳蓮宮(新豐鄉建興路一段51巷58號)

六、活動時間(期程):113年7月1日至8月21日,每周一、三晚上7點20分~8點50分。

七、辦理方式:(含執行方式、場次)

  1. 太極功夫扇一招一式分解動作示範教學及練習
  2. 太極棒一招一式分解動作示範教學及練習
  3. 實際演練互相觀摩互相學習
  4. 太極運動體用示範講解說明

共辦理16場次(為期2個月,每週2次,每次90分鐘)。

活動聯絡人彭歲雲及連絡電話0963-155297