[最新消息] 新竹縣辦理運動i臺灣2.0 運動健身指導班-運動舞蹈職工運動健身班

一、目的:為有效倡導全民運動,普及各年齡層參與運動的機會,藉由活動的推廣促進運動人口倍增,提高民眾參與運動的意願,培養社區民眾團隊合作精神,鼓勵城鄉交流,增進社區健康和諧。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣體育會

四、承辦單位:新竹縣體育會運動舞蹈委員會

五、活動地點:新竹縣竹北市文化街148巷1號(竹北市竹仁里集會所)

六、活動時間:113年4月1日-5月23日,每週一、四下午18點30分至20點

七、辦理方式:(含執行方式、場次)

  1. (1)主題討論→教師準備課程資料,對課綱主題進行學術性知識講解

(2)暖身伸展→每堂課前15分鐘暖身,避免運動傷害。

(3)舞蹈分解動作講解與示範:舞蹈技術要領、舞步解說與組合,由淺而深、

由易而難,因材施教,注重個別差異。

2.狐步和快三步的男女姿態、握持,基本動作練習,舞風、節奏、步位介紹。

  1. 師生課程討論與學習心得分享。

4.共辦理16場次(為期2個月,每週2次,每次90分鐘)。

活動聯絡人:陳秀惠 連絡電話:0913-789922