一、目的：提倡活躍老化，鼓勵銀髮族走出戶外，藉由學習方法簡單，容易掌握的 運動培養休閒運動習慣，提升銀髮族健康

一、目的：為有效倡導全民運動，普及各年齡層參與運動的機會，藉由活動的推廣促 進運動人口倍增，提高民眾參與運動的

一、目的：提倡活躍老化-銀髮族運動風氣，鼓勵銀髮族群走出戶外，培養運動習慣，提升健康體能，紮根銀髮族群規律運動

一、目的：為有效倡導全民運動，普及各年齡層參與運動的機會，藉由活動的推廣促進運動人口倍增，提高民眾參與運動的意

說明： 一、為培養青年族群自主參與運動及欣賞賽事消費習慣，本署 自今（112）年6月1日起每年常態發放青春動滋