新竹縣體育會辦理114年運動i臺灣2.0
〔愛馬達人推廣班〕申請計畫書
一、目的：提倡全民運動，普及全民參與運動的機會，藉由簡單學習方法，培養運動習慣，進而提升健康體適能。
二、指導單位：教育部體育署
三、主辦單位：新竹縣政府、新竹縣體育會
四、承辦單位：新竹縣體育會馬術委員會
五、活動地點：大日馬術文創園區(新竹縣新埔鎮義民路二段236巷139號)
六、活動時間(期程)：114年4月8日至5月31日
每周二晚上19:00~20:30及每週六早上 08:00~09:30
七、辦理方式：(含執行方式、場次)
1. 透過和馬匹互動，學習和大型動物溝通能力。
2. 基本馬術慢步、快步、打浪、壓浪練習。
3共辦理16場次(為期3個月，每週2次，每次90分鐘)。
八、活動聯絡人：范揚清及連絡電話：0921755766
新竹縣體育會辦理114年運動i臺灣2.0
〔運動舞蹈樂活健身班〕申請計畫書
一、目的：為有效倡導全民運動，普及各年齡層參與運動的機會，藉由活動的推廣促進運動人口倍增，
提高民眾參與運動的意願，培養社區民眾團隊合作精神，鼓勵城鄉交流，增進社區健康和諧。
二、指導單位：教育部體育署
三、主辦單位：新竹縣政府、新竹縣體育會
四、承辦單位：新竹縣體育會運動舞蹈委員會
五、活動地點：新竹縣竹北市文化街148巷1號(竹北市竹仁里集會所)
六、活動時間(期程)：114年4月07日-114年5月29日，每週一、四下午18
點30分至20點
七、辦理方式：(含執行方式、場次)
1. (1)主題討論→教師準備課程資料,對課綱主題進行學術性知識講解
(2)暖身伸展→每堂課前15分鐘暖身，避免運動傷害。
(3)舞蹈分解動作講解與示範：舞蹈技術要領、舞步解說與組合,由淺而
深、 由易而難,因材施教,注重個別差異。
2.Q和VW的男女姿態、握持，基本動作練習，舞風、節奏、步位介紹。
3. 師生課程討論與學習心得分享。
4.共辦理16場次(為期2個月，每週2次，每次90分鐘)。
八、活動聯絡人:陳秀惠 連絡電話:0913-789922
新竹縣體育會辦理114年運動i臺灣2.0
〔柔力球銀髮族樂活班〕申請計畫書
一、目的：為有效倡導全民運動，普及各年齡層參與運動的機會，藉由活動的推
廣促運動人口倍增，提高民眾參與運動的意願，培養社區民眾團隊合
作精神，鼓勵城鄉交流，增進社區健康和諧。
二、指導單位：教育部體育署
三、主辦單位：新竹縣政府、新竹縣體育會
四、承辦單位：新竹縣體育會柔力球委員會
活動地點：新埔鎮老人會館(新竹縣新埔鎮文德路三段248巷1號2樓)
五、活動時間(期程)：114年04月07 日至5月28日每周一、三早上9:00至
10:30
六、辦理方式：(含執行方式、場次)
(一)課程安排朝向多元學習,分為柔力球運動、可樂球健身運動、指弾鼓健
身運動、懷舊土風舞 極球運動、日本錢太鼓、有氧舞蹈、新潮流行蹈
及身體打節奏等類別。
(二)共辦理16場次(為期2個月，每週2次，每次90分鐘)。
七、活動聯絡人彭文玉及連絡電話0933-794458
新竹縣體育會辦理114年運動i臺灣2.0
〔柔力球有氧運動婦女樂活班〕申請計畫書
一、目的：為有效倡導全民運動，普及各年齡層參與運動的機會，藉由活動的推
廣促進運動人口倍增，提高民眾參與運動的意願，培養社區民眾團隊
合作精神，鼓勵城鄉交流，增進社區健康和諧。
二、指導單位：教育部體育署
三、主辦單位：新竹縣政府、新竹縣體育會
四、承辦單位：新竹縣體育會柔力球委員會
五、活動地點：新國社區發展協會(新竹縣竹北市華興一街160號2樓)
六、活動時間(期程)：114年04月07日至5月29日每周一、四下午19:00至
20:30
七、辦理方式：(含執行方式、場次)
(一)課程安排朝向多元學習,分為柔力球運動、可樂球健身運動、指弾鼓健身
運動、懷舊土風舞、極球運動、敦煌鈴鼓、有氧舞蹈、新潮流行舞蹈及身體打節奏等類別。
(二)共辦理16場次(為期2個月，每週2次，每次90分鐘)。
八、活動聯絡人彭文玉及連絡電話0933-794458
新竹縣體育會辦理114年運動i臺灣2.0
〔導引養生銀髮運動指導班〕申請計畫書
一、目的：提倡活躍老化，鼓勵銀髮族走出戶外，藉由學習方法簡單，
容易掌握的運動培養休閒運動習慣，提升銀髮族健康體能。
二、指導單位：教育部體育署
三、主辦單位：新竹縣政府、新竹縣體育會
四、承辦單位：新竹縣體育導引養生運動委員會
五、活動地點：橫山樂齡學習中心大肚國小操場(橫山鄉中豐路2段157號）
六、活動時間(期程)：114年4月1日至5月21日，每週二、三上午5點至6點
30分
七、辦理方式：(含執行方式、場次)
1.熱身操教學活絡筋骨
2.易筋經-伸筋拔骨動作教學
3.氣功棒操-腹式吐納（順式、逆式及自然呼吸法）之應用，達到健身之目的。
八、活動聯絡人麥瑞鳳及連絡電話0933-982852
14年體育署運動i臺灣 攀岩健身班 3/7(五) 中午12:00開放線上報名
在竹北的 iClimb風城攀岩館 (近竹北遠百)
3/15~5/11每周六、日晚上 7:00~8:30 來玩攀岩，運動健身
16次精實的活動，帶領你認識攀岩的兩種型態 (抱石及上攀)，學習確保，攀爬各種路線，練習技巧及耐力，最後還免費幫你考一次安檢卡!
活動以健身為目的，不需經驗，新手小白也可以來喔，還可以認識一群喜歡運動的朋友
活動完全免費，但需繳保證金，只要請假未超過2次就可以全額退還
只有25個名額喔!
PS: 要職工，教師或公務員也可以，但學生不行~
報名網址將公告於 FB
https://www.facebook.com/iclimb
往年都秒殺的活動，趕快記下時間搶先報名喔!
新竹縣體育會辦理114年運動i臺灣2.0
運動健身指導班〔職工攀岩健身班〕
一目的：為有效倡導全民運動，普及各年齡層參與運動的機會，藉由活動的推廣促進運動人口倍增，提高民眾參與運動的意願，培養社區民眾團隊合作精神，增進社區健康和諧
二、指導單位：教育部體育署
三、主辦單位：新竹縣政府、新竹縣體育會
四、承辦單位：新竹縣體育會攀岩委員會
五、活動地點：新竹縣竹北市成功二街98號iClimb風城攀岩館
六、活動時間(期程)：114年3月15日至5月11日，每周六、日晚上7點~8
點30分，共16次 (4月5日至4月6日清明連假暫停)
活動聯絡人劉雅菁 連絡電話0932-939060
新竹縣體育會辦理114年運動i臺灣2.0
〔足球達人推廣班〕
一、目的：提倡全民運動，普及學童參與運動的機會，藉由簡單學習方法，培養運動習慣，進而提升健康體適能。
二、指導單位：教育部體育署
三、主辦單位：新竹縣政府、新竹縣體育會
四、承辦單位：新竹縣體育會足球委員會
五、活動地點：福興國小
六、活動時間(期程)：(114年3月13日至5月8日，每周三下午13:00~14:30及每周六上午09:00~13:00)
活動聯絡人：劉祥興 連絡電話：0932-769784
新竹縣體育會辦理114年運動i臺灣2.0
〔擊劍運動樂活班〕
一、目的：提倡全民運動，普及學童參與運動的機會，藉由簡單學習方式，培養
運動習慣，進而提升體適能。
二、指導單位：教育部體育署
三、主辦單位：新竹縣政府、新竹縣體育會
四、承辦單位：新竹縣體育會擊劍委員會
五、活動地點：新竹縣竹北國小 擊劍教室
六、活動時間(期程)：114年3月11日至113年5月3日
每周二晚上16：30-18：00、每周六早上09：30-11：00
活動聯絡人戴秋萍及連絡電話：0928-578018
二、 主辦單位：新竹縣政府 新竹縣政府教育局
三、 承辦單位：新竹縣體育會足球委員會
四、 協辦單位：新竹縣體育會
五、 比賽日期：114 年3 月9 日
六、 比賽地點：竹北台大足球場
114年全國運動會新竹縣足球代表隊選拔賽 報名表